Willkommen in meiner Praxis für Körperpsychotherapie & Traumatherapie

IN SICH ANKOMMEN

IM EIGENEN KÖRPER ZUHAUSE SEIN

HEILSAME BEZIEHUNG ERLEBEN

Je mehr wir uns erlauben, voll und ganz zu erfahren, wer wir sind, desto größer ist die Möglichkeit einer Veränderung.   

Dr. Laurence Heller, Gründer NARM™

 In meiner Praxis kombiniere ich Elemente der HAKOMI®-Methode und des NARM™ zu einem einzigartigen psychotherapeutischen & spirituellem Ansatz, der Sie einfühlsam und liebevoll auf Ihrem einzigartigen Lebensweg begleiten kann.

HAKOMI® ist eine körper- und erfahrungsorientierte Therapiemethode, die im Zusammenspiel von innerer Achtsamkeit, körperlichem Erleben und neugierigem Erforschen der Erfahrungswelten zu tiefgreifenden Veränderungen führen kann.

NARM® ist ein ressourcenorientierter und körperorientierter Therapieansatz, der durch offene Erforschung im Hier und Jetzt zu tiefgreifenden Veränderungen der Verbindung mit sich selbst, den Gefühlen, dem Körper und der eigenen Lebendigkeit führen kann.

In liebevoller Beziehung, im gegenwärtigen Moment, voller Offenheit und Neugierde kann Veränderung geschehen…

Die Entfaltung der Seele folgt einem eigenen inneren Weg hin zu mehr Freiheit und Verbundenheit. Ich biete Ihnen einen liebevollen Raum, in dem Heilung und Entwicklung passieren darf. Ausgehend von Ihren Wünschen begleite ich Sie auf einer Reise hin zu mehr Selbstwahrnehmung, Akzeptanz und Verbundenheit.

Der Entwicklungsweg beginnt im Hier und Jetzt. In innerer Achtsamkeit können Sie das Zusammenspiel von Gefühlen, Gedanken und körperlichen Reaktionen wahrnehmen, das sonst meist unbewusst und automatisch abläuft. Ich arbeite tiefenpsychologisch, d. h. ein besonderes Augenmerk wird auf diese unbewusst ablaufenden Prozesse gelegt.

Ihrem Körper kommt in meiner Arbeit eine besondere Rolle zu, weil jede Erfahrung eine Spur im Körper hinterlasst. Wenn wir körperliche Empfindungen, Haltungen oder Impulse achtsam wahrnehmen, kann ein direkter Zugang zu Erfahrungswissen entstehen, das uns geprägt hat. Gleichzeitig können wir über den Körper neue, positive Erfahrungen machen und uns wieder mit unserer Lebenskraft verbinden.

Meine Begleitung findet in Beziehung statt, d. h. ich halte für Sie einen liebevollen, zugewandten Raum, in dem Sie sich sich selbst zuwenden können. Ich stimme mich auf Sie ein, und arbeite mit Ihnen in Ihrem Tempo, anteilnehmend und forschend ohne eine Idee, wie Sie sein müssten oder welches Ziel es zu erreichen gibt. Sie werden genau so angenommen, wie Sie gerade sind.

Das körperliches Erleben in liebevoller Bezogenheit, innere Achtsamkeit und das offene Erforschen der eigenen Erfahrungen können tiefgreifende Veränderungen möglich machen, z. B. Veränderung des Selbstbildes mit einer positiven Sicht auf sich und andere, neue Handlungs- und Beziehungsmöglichkeiten, Verbesserung der körperlichen und seelischen Widerstandskraft, Selbstverständnis, erhöhtes Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein, gesteigertes Wohlbefinden und verbesserte Lebensqualität.

Wann ist Körperpsychotherapie geeignet?

Die Symptome, die durch unsere unbewussten Anpassungen entstehen, können vielfältig sein, z.B. Erschöpfungszustände, ständiger Leistungsdruck, Bindungsangst, Depressionen, zwischenmenschliche Konflikte, innere Unruhe, Angstzustände, Schlafstörungen, Einsamkeit, Konzentrationsstörungen, Burnout, alle Arten von körperliche Beschwerden, keine Grenzen setzen können, ständiges Gedankekarussel, unbefriedigende Beziehungen….

KOSTEN

Sitzung  (Dauer ca. 50-70 Minuten)                                         80 Euro*/90 Euro

Preise für Selbstzahler*/Menschen mit Zusatz- oder  Privatversicherung

Kostenübernahme durch die Krankenkasse: Die Behandlungskosten werden von gesetzlichen Krankenkassen bisher nicht übernommen. Manche private Kassen oder private Zusatzversicherungen übernehmen je nach Vertragsbedingungen anteilig die Behandlungskosten.

Absageregelung: Sollte es einmal nicht möglich sein, einen Termin wahrzunehmen, diesen bitte spätestens 48 Std. vorher per Email / SMS/ telefonisch absagen (Montagstermine am vorherigen Freitag bis spätestens 16 Uhr). Ohne rechtzeitige Absage wird der Termin honorarpflichtig.